为积极倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念，结合健康上海行动面向老年人群及其家庭照护者普及老年人居家安全知识，9月24日下午，由嘉定区卫生健康委主办、我院家计中心承办的嘉定区健康家庭社区行项目来到徐行镇启源社区居委会，为辖区居民举办了一场老年人防跌倒健康科普讲座。讲座邀请了上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院老年病科副主任医师、上海医师志愿者联盟首席专家谢吟灵主讲，共有社区居民34人参加。
       谢医生具有近30年的老年病科工作经验，擅长采用中西医结合的方法治疗原发性高血压、冠心病等各种老年疾病。本次讲座谢医生重点讲解了老年人防跌倒的知识技能和应对措施。由于身体机能下降、环境因素等客观原因，老年人是跌倒的高发人群，且由于跌倒后产生的隐匿性伤害，常对老年人健康带来严重甚至不可挽回的后果，日常一定要重视对老年人的安全教育及防跌倒意识的培养。她结合老年人身体特征及生活起居习惯，分享了居家防跌倒的措施和注意事项，着重讲解了老年人行走和日常出行活动的安全技巧，并强调了定期体检的重要性。此外，谢医生还为在座居民普及了老年人跌倒后应急处理措施及心肺复苏技能等家庭急救知识。
       嘉定区健康家庭社区行通过开展老年人居家安全讲座等健康科普活动，助力建设老龄友好型社会，以积极应对人口老龄化助推人口高质量发展，增进老年人福祉，促进人的全面发展。